KW

طريقة غسل الأسنان موضحة بالصور

عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأحد 15 أغسطس - 11:30

كيفية العناية بالأسنان:

1-استخدام معجون اسنان والفرشاة مرتين يوميا على الأقل.

2- مضمضة فم تحتوي على مواد مؤكسدة مثل ثاني اكسيد الكلور والتي تزيد
نسبة الاوكسجين في الفم فتسيطرعلى البكتيريااللاهوائية وذلك بإشراف
الطبيب.
3- تفريش الأسنان جيدا باستخدام الفرشاة للأسنان الأمامية تفرش من أعلى
إلى أسفل بهذه الطريقة:


والخلفية يكون تفريشها من اسفل إلى أعلى هكذا:


ومن الجانبين يكون التفريش من أعلى إلى أسفل هكذا


ومن خلف الأسنان يكون التفريش من الأعلى إلى الأسفل وبحركات دائرية هكذا:


ثم تفريش داخل الأسنان هكذا:


ولاننسى تفريش اللسان خاصة على الجزء الخلفي


منه لإزالة الطبقة السطحية البيضاء التي تساعد على تكاثر البكتيريا


4- استخدام الخيط السني بين الأسنان



5- زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري كل 6 أشهر على الأقل للقيام بتنظيف كامل
للفم والأسنان لإزالة الجير والتسوس والبكتيريا حيث وجودهم ينتج عنه
رائحة كريهه جدا.


6- الإكثار من شرب السوائل لمنع جفاف الفم.


7- مضغ علكة خالية من السكر بعد تناول أي وجبة طعام




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 25 أغسطس - 20:35

اتمنى ان يكون اعجبكم موضوع اليوم
و تحية لك يا زائر
بانتظار ردودكم المشجعة ..
اخوكم / أمير البحار




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
إرسال مساهمة في موضوع
اعلانات مشابهة