KW

عصائر لحرق الدهون

علي المشكور
معلن جديد
معلن جديد
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 505
تقييم المشترين تقييم المشترين : 0
العمر العمر : 20
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الخميس 26 أغسطس - 14:15



هاي عصائر تحرق الدهون
ان شاء الله الموضوع يعجبكم

عصير الكيوي و الأناناس

االمقادير:
كوب عصير أناناس خالي من السكر مثل سيزر
مع حبتين كيوي
مع شريحة أناناس طازج

الطريقة:
كل المقادير في الخلاط
وتشربين 3 أكواب في اليوم

عصير الفراولة

تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور

عصير الجزر



يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه

وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع

عصير التفاح



تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها

عصير الكريب فروت الحارق للدهون




يعصر مثل البرتقال

مفيد جدا...

عصير الليمون بالنعناع




يفرم النعناع و يعصر الليمون الأخضر الصغير و يضربوا في الخلاط

ممكن اضافة السكر الدايت أو الإستغناء عنه

بالهناء والعافيه
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الخميس 26 أغسطس - 16:30

راااااااااائع جدا يسلموا اخي المبدع على هاااي الطرق و العصاااير
لا يحرمنا من جديدك
تحياتي يا قلبي




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الخميس 26 أغسطس - 16:32

ينقل لقسم الحمية و التخسيس
موفق..




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
619
معلن جديد
معلن جديد
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 677
تقييم المشترين تقييم المشترين : 3
العمر العمر : 16
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 12 يناير - 21:52

إرسال مساهمة في موضوع
اعلانات مشابهة