KW

المانجا

عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 10:49



المــــــــــــانجو





مهم لصحة العيون ومقاومة الأمراض

أن فاكهة المانجا تحتوي على

ماده ملينه للمعده بحيث تساعد على الهضم

حبه واحده من المانجا تحتوي على الكميه اليوميه من فيتامين (C) للنساء.

هذا الفيتامين ضروري جدا" لكي يتمكن الجسم من زيادة أمتصاص

الحديد من الأغذيه الأخرى الامر الذي يبعد أحتمال الأصابه بسوء التغذيه

أن حبة المانجا العاديه تحتوي على أربعة غرامات من الألياف

وهو ربع حاجة الجسم اليوميه من الالياف





حبة المانجا تحتوي في المتوسط 85 سعر حراري

تساعد في مقاومة اعراض الشيخوخه المبكرة

لتقوية الاسنان و جمالها لغناها بالكالسيوم

تساعد على تهدئة المعدة

تعمل على بناء الدوم

لو أكلت المانجا يوميا فلن تعاني باذن الله من القولون أو الامساك

تستخدم لتقوية القلب

تنشط الذهن

تستخدم للتركيز و الذاكرة











█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
إرسال مساهمة في موضوع
اعلانات مشابهة