KW

اثباتات علمية باسم ( ثبت علميا )

صفحة 2 من اصل 4 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 10:52

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

ثبت علمياً ~> متجدد







صبآحكم - مسآؤكم


نقآء



طآبت آوقآتكم آعزآئي معكم امير البحار
و احب ان اهدي هذا الموضوع الى كل من مدمرة القلوب و زيزو البرنس و محمد المساوى و جميع الاعضاء و الزوار

جميل آن يكون لكل منآ كنز وفير من المعلومآت
ملم بكل مآهو جديد علمياً
لدينآ متسع رآئع من الذآكره لـ نستغله ونثريه ونجدد نشآطه
حتى نكون على إطلآع وآسع نفخر به


سيكون لي حضور متجدد يومياً بإذن الله بمعلومه علميه
أأمل لكم ولي الإستفآده ولآ مآنع من مشآركتكم وإثرآء بعضنآ البعض
سـ تكون معلومآت لآحصر في نوعيتهآ ، بل سـ تكون بكآفة آنوآعهآ




كل الود لقوبكم النقيه




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك

عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:25




ثبت علميا أن ..



أن عقار تجريبي جديد يتكون من مماثلات
هرمون الغدة الدرقية ( Eprotirome ) فعال في تخفيض مستوى الكوليستيرول
مقارنة بعقاقير ستاتين و بدون التسبب بالأعراض الجانبية لهرمونات الغدة
الدرقية .


و تضمنت الدراسة 189 فرد مصابين بارتفاع مستوى الكوليستيرول حيث تم اختبار العقار الجديد عليهم .

و أظهرت النتائج فعالية العقار الجديد
في تخفيض مستوى الكوليستيرول و بدون التسبب في إحداث الأعراض الجانبية
لهرمونات الغدة الدرقية على القلب و العظام .


و لقد اكتشف العلماء منذ ثلاثة عقود
وجود علاقة بين هرمونات الغدة الدرقية و ارتفاع مستوى الكوليستيرول بالدم
كما اكتشفوا أن العلاج بهرمونات الغدة الدرقية فعال في تخفيض مستوى
الكوليستيرول لكنه يتسبب بإحداث العديد من الأعراض الجانبية المضرة للقلب
و العظام .


و اكتشف العلماء بالدراسة الجديدة أن
العقار التجريبي فعال أيضا في تخفيض مستوى منتج من الكوليستيرول يسمى (
lipoprotein A ) المضر للقلب والذي لا يوجد حاليا عقار مخفض لمستواه .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:26

ثبت علميا أن..



أن النبضات الكهرومغناطيسية تخفف الألم و الالتهاب المصاحب لالتهاب مفصل الركبة ( osteoarthritis ) .

و تضمنت الدراسة الجديدة 34 فرد حيث سمح لهم باستخدام أجهزة محمولة تصدر نبضات كهرومغناطيسية .

و أظهرت النتائج تحسن الشعور بالألم في اليوم الأول من الدراسة بنسبة 40% .

كما أظهرت النتائج أن النبضات الكهرومغناطيسية قلصت من مستوى الكالسيوم بخلايا الغضاريف و هو ما أدى لانخفاض الالتهاب .

و قام المشاركين بالدراسة بربط الجهاز حول الركبة لمدة 15 دقيقة مرتين يوميا لمدة ستة أسابيع .

و يقول العلماء انه لا يوجد أعراض
جانبية للجهاز الجديد كما انه منخفض التكلفة على المدى الطويل مقارنة
بالطرق المتوافرة حاليا لعلاج خشونة الركبة و لتي لها العديد من الأعراض
الجانبية المضرة بالصحة .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:27




ثبت علميا أن ..



أن الجرعات المنخفضة من النيتروجلسرين من الممكن أن تؤخر أو تمنع تقدم سرطان البروستاتا .

و من المعروف أن النيتروجلسرين يستخدم منذ مئة عام لعلاج الأزمات القلبية حيث انه يتحول بداخل الجسم إلى مركب أكسيد النيتريك .

و لقد اظهر بحث سابق لعلماء جامعة
كوينز أن انخفاض مستوى أكسيد النيتريك مرتبط بتطور الأورام السرطانية و
انه من الممكن إيقافها بجرعات منخفضة من النيتروجلسرين .


و تضمنت الدراسة 29 رجل يعانون من
ارتفاع مستوى ( PSA ) بعد إجرائهم لعملية البروستاتا الجراحية أو الخضوع
للعلاج الكيميائي و هو ما قد يدل على استمرارية تقدم المرض .


و تم علاج المشاركين بالدراسة باستخدام جرعات منخفضة من النيتروجلسرين عن طريق استخدام رقع الجلد و تم قياس مستوى ( PSA ) .

و أظهرت النتائج تأخر تطور المرض أو توقفه تماما بحوالي 17% من المرضى .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:27




ثبت علميا أن ..



أن ضوء ديود الأشعة فوق البنفسجية ( ultraviolet diode ) يخفض النشاط التشنجي ( seizure-like ) بالفئران المصابة بالصرع .

و خلال الاختبارات قامت الأشعة فوق
البنفسجية بإطلاق مركبات ( gamma aminobutyric acid ) من مركب ( carbonyl
amino butanoic acid ) و هو ما أدى لانخفاض النشاط الكهربائي بمنطقة ( CA1
) بالمخ .


و من المعروف أن الصرع البؤري ( )
ينتشر بين الأطفال و البالغين و يحدث نتيجة لاضطرابات بمنطقة معينة بالمخ
نتيجة الإصابة بسكتة دماغية أو عدوى .


و أجرى العلماء الاختبارات على
الفئران حيث تم إحداث التشنجات باستعمال مركب ( 4-aminopyridine ) و
بإزالة المجنيسيوم من السوائل خارج الخلايا ثم تم استخدام مركبات ( Caged
GABA ) قبل التعريض للأشعة فوق البنفسجية بنصف ساعة .


و أظهرت النتائج انخفاض النشاط الكهربائي بمنطقة ( CA1 ) بالمخ .

و يقول العلماء أن النتائج الجيدة
للاختبارات تشير إلى إمكانية استخدام الطريقة الجديدة لعلاج الصرع
بالإنسان حيث من الممكن استخدام مضخة مبرمجة لإيصال مركبات ( Caged GABA )
بمنطقة البؤرة الصرعية بالمخ ثم التعريض للأشعة فوق البنفسجية لإطلاق
المركبات .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:29




ثبت علميا أن ..



حوالي 12% من حالات الولادة بالولايات
المتحدة الأمريكية تكون حالات ولادة مبكرة ( Pre-Term Birth ) و هو ما
يشير إلى ارتفاع حالات الولادة المبكرة بنسبة 36% خلال الخمس و عشرين عام
الماضية .


و تعتبر العدوى الداخلية للرحم ( Intrauterine Infections ) السبب الرئيسي للولادة المبكرة و الإجهاض و وفاة الجنين .

و أظهرت الاكتشافات الطبية السابقة أن سبب العدوى الداخلية للرحم يرجع إلى البكتيريا الصاعدة للرحم من المسالك التناسلية السفلى .

و أظهرت احدث الدراسات التي قام بها علماء جامعة ( Case Western Reserve ) الأمريكية أن بكتيريا الفم مرتبطة أيضا بالولادة المبكرة .

و يحتوى الفم البشري على حوالي 700
سلالة من البكتيريا و يعتبر التهاب اللثة ( Gingivitis ) احد المشاكل
المصاحبة للحمل و التي تؤدي لزيادة مستوى البكتيريا بالفم و بالتالي زيادة
احتمالات انتقال هذه البكتيريا للمشيمة من خلال الدم .


و أجرى العلماء اختبارات على فئران المعامل حيث تم حقن عينات من اللعاب بالفئران الحوامل .

اكتشف العلماء أن مصدر عدد كبير من البكتيريا التي تستعمر المشيمة بالفئران هو الفم و هو ما أدى لزيادة تعقيدات الحمل .

و يقول العلماء أن الدراسة توضح للمرة
الأولى ارتباط بكتيريا الفم بالعدوى الداخلية للرحم و هو ما يعني انه
بالإمكان تقليل احتمال حدوث مشاكل الحمل و الولادة عن طريق استهداف
بكتيريا الفم .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:29




ثبت علميا أن ..



أن الأفراد المصابين بداء السكري النوع الثاني أكثر عرضة للإصابة بأنواع معينة من السرطانات .

و تضمنت الدراسة الجديدة 125126 مواطن
سويدي ادخلوا للمستشفيات بسبب مشاكل تتعلق بالإصابة بداء السكري النوع
الثاني حيث تم مقارنة حالات الإصابة بالسرطان بهم مقارنة بسكان السويد
عموما .


و اكتشف العلماء أن الإصابة بداء
السكري النوع الثاني تؤدي لزيادة خطر الإصابة ب24 نوع من السرطانات مثل
سرطان الكبد و البنكرياس حيث ارتفعت معدلات الإصابة بهذين النوعين بمقدار
6 و 4 بالأفراد المصابين بداء السكري النوع الثاني كما ارتفعت معدلات
الإصابة بسرطان الكلى و البلعوم و الأمعاء الدقيقة و الجهاز العصبي بمقدار
الضعف .


كما أظهرت النتائج انخفاض خطر الإصابة
بسرطان البروستاتا بالأفراد المصابين بداء السكري النوع الثاني حيث ترتبط
الإصابة بداء السكري النوع الثاني بانخفاض مستوى هرمون الذكورة
التيستوستيرون و الذي يرتبط بدوره بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:30




ثبت علميا أن ..



أن الأفراد المصابين بتوقف التنفس
الانسدادي النومي ( obstructive sleep apnea ) يعانون من انخفاض تركيز
المادة الرمادية بمناطق مختلفة من المخ و هو ما قد يفسر مشاكل الذاكرة و
الاضطرابات القلبية الوعائية المصاحبة لهذا الاضطراب .


و تضمنت الدراسة 36 فرد يبلغون من
العمر 45 عام و مصابين بتوقف التنفس الانسدادي النومي حيث أظهرت الفحوصات
انخفاض تركيز المادة الرمادية بمناطق مختلفة من المخ و لكن لم يكن هناك
تغير في حجم المادة الرمادية و ذلك مقارنة بالأفراد الأصحاء .


و يقول العلماء أن المادة الرمادية
للمخ تشير إلى القشرة المخية ( cerebral cortex ) و التي تتمركز بها معظم
عمليات معالجة المعلومات لذا فان التلف بهذه المادة يؤدي لضعف الذاكرة و
القدرات المعرفية و الاضطرابات العاطفية و الاضطرابات القلبية الوعائية .


و يضيف العلماء أن استخدام علاج ضغط
الهواء الايجابي المستمر قد يمنع زيادة التلف بالمخ بمرضى توقف التنفس
الانسدادي النومي و انه سيتم إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة بشكل كامل
إذا ما كان توقف التنفس الانسدادي النومي يسبب انخفاض تركيز المادة
الرمادية بالمخ أو أن سبب أخر يؤدي لهذا التلف المخي .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:31




ثبت علميا أن ..



أن القراءة الغير طبيعة للمادة الجينية لفيروس الايدز ( HIV ) تؤدى لإحداث استجابات مناعية مضادة للفيروس بجسم الإنسان .

و من المعروف أن فيروسات الحمض النووي
الريبوزي ( RNA ) مثل فيروس الايدز تنتج و تنشط مادتها الجينية المحدودة
عن طريق تنشيط الجينات لتوجيه عملية إنتاج البروتينات في إطارات قراءة
مختلفة ( reading frames ) .


و قام العلماء بدراسة المادة الجينية
لفيروس الايدز ببعض الأفراد المصابين بالمرض حيث اكتشفوا تراكمات لبعض
التغيرات الجينية بإطارات القراءة الغير طبيعية و هو ما يشير إلى أن هذه
الطفرات بإطارات القراءة ناتجة عن ضغط الجهاز المناعي بالجسم البشري .


و تم تأكيد الدراسة من خلال اكتشاف
بعض الخلايا المناعية القاتلة بأجسام المرضي تستهدف بشكل دقيق و خاص أجزاء
البروتين المنتجة من خلال الإطارات الغير طبيعية للمادة الجينية بالفيروس
في حين أن بعض هذه الطفرات بإطارات القراءة تسمح للفيروس بتجنب الجهاز
المناعي .


و يقول العلماء أن الاكتشاف سيساعد على تطوير طرق أكثر فاعلية لمكافحة فيروس الايدز .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:32




ثبت علميا أن ..



أن القراءة الغير طبيعة للمادة الجينية لفيروس الايدز ( HIV ) تؤدى لإحداث استجابات مناعية مضادة للفيروس بجسم الإنسان .

و من المعروف أن فيروسات الحمض النووي
الريبوزي ( RNA ) مثل فيروس الايدز تنتج و تنشط مادتها الجينية المحدودة
عن طريق تنشيط الجينات لتوجيه عملية إنتاج البروتينات في إطارات قراءة
مختلفة ( reading frames ) .


و قام العلماء بدراسة المادة الجينية
لفيروس الايدز ببعض الأفراد المصابين بالمرض حيث اكتشفوا تراكمات لبعض
التغيرات الجينية بإطارات القراءة الغير طبيعية و هو ما يشير إلى أن هذه
الطفرات بإطارات القراءة ناتجة عن ضغط الجهاز المناعي بالجسم البشري .


و تم تأكيد الدراسة من خلال اكتشاف
بعض الخلايا المناعية القاتلة بأجسام المرضي تستهدف بشكل دقيق و خاص أجزاء
البروتين المنتجة من خلال الإطارات الغير طبيعية للمادة الجينية بالفيروس
في حين أن بعض هذه الطفرات بإطارات القراءة تسمح للفيروس بتجنب الجهاز
المناعي .


و يقول العلماء أن الاكتشاف سيساعد على تطوير طرق أكثر فاعلية لمكافحة فيروس الايدز .
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:37




ثبت علميا أن ..



أن مركب ( sulforaphane ) و الذي
يستخرج من البروكلي قد يساعد أو يمنع الإصابة بسرطان الثدي عن طريق
استهداف الخلايا السرطانية الجذعية و التي تساعد الأورام السرطانية على
النمو .

و لقد أظهرت بعض الأبحاث السابقة تأثيرات مركب ( sulforaphane ) على
السرطان و لكن هذه هي الدراسة الأولى التي توضح تأثيرات المركب على
الخلايا السرطانية الجذعية .

و من المعروف أن طرق العلاج الكيميائي المتوافرة حاليا لا تحدث تأثير على
الخلايا السرطانية الجذعية الأمر الذي قد يؤدي للإصابة مرة أخرى بالسرطان
أو انتشاره .

و أجرى العلماء اختبارات على فئران المعامل المصابة بسرطان الثدي حيث تم
حقنها بتركيزات مختلفة من مركب ( ) ثم تم معرفة عدد الخلايا السرطانية
الجذعية .

و أظهرت النتائج انخفاض مستوى الخلايا السرطانية الجذعية بعد الحقن بمركب
( sulforaphane ) و بدون إحداث تأثيرات على الخلايا الطبيعية .

كما أظهرت النتائج أن المركب ( sulforaphane ) نجح في القضاء على الخلايا السرطانية الجذعية و منع نمو الأورام السرطانية .

كما أظهرت الاختبارات على الخلايا البشرية نفس النتائج .

و يقول العلماء أن التركيزات المستخدمة بالاختبارات و التي أحدثت
التأثيرات المضادة لسرطان لا يمكن الحصول عليها من خلال استهلاك البروكلي
و انهم بصدد تطوير طرق جديدة لاستخراج المركب من البروكلي .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:39




ثبت علميا أن ..



أن الاستهلاك المرتفع من الفوسفات (
phosphate ) يعزز تكون الأورام كما انه يرتبط بنمو أورام الجلد و أن الحد
من استهلاك الفوسفات قد يقي من الإصابة بالسرطان .


و يعتبر الفوسفات من المغذيات
الضرورية للجسم حيث انه يكون مع الكالسيوم العظام كما انه يعتبر مكون
أساسي بعدة مركبات أساسية للخلايا مثل الحمض النووي ( DNA ) و مركبات
الطاقة ( ATP ) كما أن الإنزيمات ( oncogenes ) المساعدة على انقسام
الخلايا السرطانية تقوم بربط الفوسفات بالبروتينات لتغير طبيعة نشاطها .


و أظهرت الأبحاث الأخيرة أن استهلاك
الفوسفات ارتفع في الثلاثين عام الأخيرة و ذلك بسبب الإضافات الغذائية حيث
أن الفوسفات يضاف للعديد من الأطعمة المجهزة مثل اللحوم و المخبوزات و
المشروبات الخفيفة لتحسن ملمسها و متانتها .


و من المعروف أن الكمية الموصي بها لاستهلاك الفوسفات تكون 1250 مج للأطفال و الشباب و 700 مج للبالغين يوميا .

و أجرى العلماء اختبارات على فئران
المعامل حيث تم تعريضها لبعض المركبات المسببة للسرطان بالسجائر ثم تم
إطعامها بغذاء غني بالفوسفات بكميات تماثل استهلاك 1800 مج بالإنسان يوميا
.


و أظهرت النتائج ارتفاع عدد الأورام الحليمة و التي تعتبر المرحلة الأولى من سرطانات الجلد بنسبة 50% .

كما أظهرت بعض الأبحاث الكورية الحديثة ارتفاع خطر الإصابة بسرطان الرئة بالفئران أيضا نتيجة للاستهلاك المرتفع للفوسفات .

و يقول العلماء أن ارتفاع استهلاك
الفوسفات لم يماثله ارتفاع استهلاك الكالسيوم و هو ما قد يعكس نظام غذائي
غني بالمعادن و المركبات .


و يضيف العلماء أن خفض استهلاك
الفوسفات قد يمنع الإصابة بالسرطان و لكن هذا لا يعني إتباع أنظمة غذائية
منخفضة الفوسفات حيث أن احتياجات الجسم من الفوسفات تختلف من شخص لأخر
تبعا للعديد من العوامل مثل السن و الجنس و الحالة الصحية .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:42




ثبت علميا أن ..



أن الأنظمة الغذائية الغنية بالحمض
الاميني الميثيونين ( Methionine ) مثل اللحوم الحمراء و الأسماك و منتجات
الألبان قد تؤدي لزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر .


و من المعروف أن الحمض الاميني
الميثيونين يعتبر من الأحماض الامينية التي يحتاجها الجسم و لا يستطيع
إنتاجها و هو المركب الذي يمد الجسم بعنصر الكبريت و العناصر اللازمة
لعمليات الطاقة و الأيض بالجسم .


و طبقا للدراسة الجديدة فانه عند
ارتفاع مستوى الميثيونين يقوم الجسم بتحويله إلى الحمض الاميني هوموسيستين
( homocysteine ) و الذي يرتبط بالإصابة بالخرف و الجلطات و أمراض القلب
عند ارتفاع مستواه .


و أجرى العلماء اختبارات على فئران
مصابة بمرض الزهايمر حيث تم إطعام مجموعة منها أنظمة غذائية معتادة و
مجوعة أخرى أنظمة غذائية غنية بالميثيونين لمدة ثمانية أشهر .


و أظهرت النتائج ارتفاع مستوى الحمض
الاميني الهوموسيستين بالفئران التي استهلكت كميات كبيرة من الميثيونين
كذلك ارتفاع مستوى بروتينات ( amyloid plaque ) بنسبة 40% و التي ترتبط
بالإصابة بداء الزهايمر .


و يقول العلماء أن هذه الدراسة تؤكد
على أن الميثيونين حمض أميني ضروري للجسم و لا يجب التوقف عن استهلاكه و
لكن يجب توخي الحذر و عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوى على كميات
كبيرة منه .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:45




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك بروتينات الحليب (
isoleucine-proline-proline ) و ( valine-proline-proline ) مرتبط بانخفاض
ضغط الدم المرتفع الناتج عن استهلاك الملح بمقدار ( 10 mmHg ) .


و أجرى العلماء هذه الدراسة بعد
مراجعة لعدد من الدراسات قام بها علماء صينيين و التي أظهرت أن البيبتيدات
الثلاثية ( tripeptides ) بالحليب مرتبطة بانخفاض ضغط الدم .


و أجرى العلماء الفنلنديين اختبارات
على فئران مصابة بداء السكري النوع الثاني حيث تم إطعامها غذاء يحتوى على
كمية كبيرة من الملح و منتجات تحتوى على بيبتيدات ثلاثية مع أو بدون
الإستيرولات النباتية ( plant sterols ) .


و أظهرت النتائج تحسن ضغط الدم
المرتفع بمقدار ( 10 mmHg ) و تحسن وظائف الأوعية الدموية بالفئران التي
استهلكت البيبتيدات الثلاثية .


كما أظهرت النتائج أن الإستيرولات النباتية لم يكن لها أي تأثير على ضغط دم .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:46




ثبت علميا أن ..


ان احد المركبات الكيميائية بالتوت الأزرق فعال في منع تكاثر فيروس الالتهاب الكبدي الوبائي ( ج ) .

و يقول العلماء أن فيروس الكبد
الوبائي ( ج ) يستقر بالكبد لفترات تتعدى العشرين عام حتى يتطور المرض مما
يعنى أن استخدام المكملات الغذائية المناسبة قد يساعد على تأخر تطور المرض
أو منعه بشكل كامل .


و قام العلماء بتحليل 300 منتج نباتي
لاكتشاف مركبات قد تكافح الفيروس و تمنع تكاثره حيث اكتشفوا المركب بالتوت
الأزرق و قاموا باستخراجه و تعريفه ك( proanthocyandin ) و هو مركب يشبه
البولي فينول ( polyphenol ) بالعنب .


و يقول العلماء أن مركب (
proanthocyandin ) قد يكون سام عند استخدامه و لكن التركيزات التي ستستخدم
لعلاج المرض ستكون اقل من التركيز السام بحوالي مئة مرة و هو التركيز
الممكن توافره في النبات نفسه .


و يقول العلماء أن الاكتشاف الجديد
سيساعد على تطوير علاج جديد فعال و امن للكبد الوبائي و أنهم بحاجة لإجراء
المزيد من الأبحاث لاكتشاف آلية عمل المركب .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:47




ثبت علميا ان ..



أن الأحماض الدهنية الاوميجا – ٣
بالأنظمة الغذائية تقي خلايا المخ عن طريق منع التكون الغير صحيح (
misfolding ) للبروتينات الناتجة عن طفرات الجينات بأمراض التحلل العصبي (
neurodegenerative diseases ) مثل مرض باركنسون ( Parkinson\\'s ) و داء
هنتنجتون ( Huntington\\'s ) .


و أجرى العلماء اختبارات على خلايا
بها طفرة بجين ( Ataxin-1 gene ) و هو ما يؤدى للتكون الغير صحيح
لبروتينات الجين و تراكمها بشكل يسبب التلف و الموت للخلايا .


و من المعروف أن مرض (
Spinocerebellar Ataxia ) و الذي يؤثر بالنطق و حركة العين و تناسق حركة
اليد ينتج عن التكون الغير صحيح لبروتين ( Ataxin-1 ) .


و أظهرت نتائج الاختبارات أن الأحماض الدهنية الاوميجا – ٣ من نوع ( docosahexaenoic acid ) تحمى خلايا المخ من هذا الخلل .

و لقد اكتشف العلماء منذ فترة أن جزيء
( neuroprotectin D1 ) و الذي يوجد بشكل طبيعي بخلايا المخ و يشتق من (
DHA ) أيضا يساعد خلايا المخ على التغلب على تلف بروتين ( Ataxin-1 ) .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:52




ثبت علميا أن ..



انه لا يوجد فائدة مرتبطة باستهلاك
كوب من القهوة صباحا من حيث زيادة الانتباه و اليقظة بالإنسان و أن
التأثيرات التنشيطية للقهوة ما هي إلا وهم .


و تضمنت الدراسة الجديدة 379 فرد حيث
تم منعهم من استهلاك القهوة لمدة 16 ساعة ثم تم إعطائهم بعد ذلك الكافيين
أو عقار وهمي و إخضاعهم إلى اختبارات توضح حالات الانتباه و اليقظة .


و أظهرت النتائج انخفاض الانتباه و
اليقظة و الإصابة بالصداع بالأفراد الذين يستهلكون القهوة بشكل متوسط أو
كبير و أعطوا بالدراسة عقار وهمي على عكس الأفراد الذين استهلكوا القهوة
بالدراسة .


و لكن مستوى تركيز و انتباه الأفراد
الذين يستهلكون القهوة بشكل متوسط أو كبير و أعطوا بالدراسة عقار وهمي كان
مساوي للأفراد الذين يستهلكون القهوة بشكل بسيط و أعطوا بالدراسة عقار
وهمي مما يعني أن الكافيين يساعد فقط على استعادة الجسم لحالته الطبيعية
من الانتباه و اليقظة .


كما أظهرت النتائج أن التغيرات
الجينية التي قد تؤدي لزيادة قلق و توتر الأفراد لم تؤثر بشكل كبير في
عادات استهلاك القهوة بهم بل أن معظم الأفراد أصحاب التغيرات الجينية التي
تؤدي للإصابة بالقلق و التوتر استهلكوا كميات اكبر نسبيا من القهوة مقارنة
بالآخرين .


و يقول العلماء أن الدراسة أظهرت أن
الاستهلاك المعتاد للقهوة يؤدي لعدم التأثر ( tolerance ) بتأثيراتها
المسببة للقلق و التوتر و كذلك تأثيراتها المنشطة للانتباه و اليقظة و أن
الشعور بالانتباه بعد تناول القهوة ما هو إلا زوال أعراض انسحاب الكافيين
( caffeine withdrawal ) من الجسم .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:53




ثبت علميا أن ..



من الممكن أن تستخدم الزيوت الأساسية
( Essential oils ) للزعتر و القرفة كحل بديل فعال و اقتصادي للمضادات
الحيوية المستخدمة لمكافحة البكتيريا الخارقة المقاومة للعقاقير و ذلك
طبقا لأحدث دراسة قام بها علماء المعهد التكنولوجي التعليمي باليونان .


و قام العلماء بإجراء اختبارات على 8
زيوت أساسية لمعرفة تأثيراتها المضادة للبكتيريا حيث اكتشفوا أن الزيوت
الأساسية للزعتر كان الأكثر فعالية في مقاومة البكتيريا حيث أنها قضت بشكل
شبه كامل على البكتيريا خلال 60 دقيقة فقط .


و اكتشف العلماء أن الزيوت الأساسية
للزعتر و القرفة قادرة على مكافحة أنواع متعددة من سلالات بكتيريا (
Staphylococcus ) و التي تصيب الإنسان بالعديد من الأمراض و منها السلالة
المقاومة للعقاقير ( MRSA ) و التي تصيب المرضى الذين يعانون من ضعف
الجهاز المناعي بالمستشفيات و من الصعب جدا القضاء عليها .


و تستخدم الزيوت الأساسية منذ عدة قرون للأغراض الطبية و لعلاج نزلات البرد و عدوى الجلد و كمطهرات طبية .

و يقول العلماء أن استخدام الزيوت
الأساسية لمكافحة البكتيريا يعتبر بديل فعال و اقتصادي للمضادات الحيوية
كما أن انخفاض استخدام المضادات الحيوية سيحول دون ظهور سلالات جديدة من
البكتيريا المقاومة للعقاقير .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:54




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك حمض الفوليك ( Folic Acid ) أو الفولات ( Folate ) قد يؤدي لزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي ببعض النساء .

و من المعروف أن الأطباء ينصحون
الأمهات الحوامل باستهلاك حمض الفوليك سواء من مصادره الطبيعية أو
المكملات الغذائية بجرعات تصل إلي 400 ميكروجم يوميا قبل و أثناء فترة
الحمل لتقليل خطر إصابة الأطفال بالتشوهات الخلقية ( neural tube defect )
.


و تضمنت الدراسة الجديدة تقييم لبيانات طبية ل17000 امرأة منذ عام 1990 حيث أصيبت حوالي 500 امرأة بسرطان الثدي حتى عام 2004 .

و اكتشف العلماء أن بعض النساء اللاتي
استهلكن الجرعات الموصى بها من حمض الفوليك كن أكثر عرضة للإصابة بسرطان
الثدي مقارنة بالنساء اللاتي استهلكن كميات اقل .


و اكتشف العلماء أن السبب وراء زيادة
خطر الإصابة بسرطان الثدي ببعض النساء نتيجة لاستهلاكهن لحمض الفوليك يعود
إلى وجود تغيرات وراثية مرتبطة بتغيرات معينة بإنزيم بالجسم يسمح للجسم
باستخدام الفولات .


و يقول العلماء انه يجب الحد من
استهلاك النساء لحمض الفوليك و أن يقتصر الاستخدام على حالات معينة مثل
انخفاض مستوى الفولات بالجسم أو محاولة الإنجاب .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:55


ثبت علميا أن ..



أن ارتفاع مستوى هرمون ( insulin-like growth factor 1 ) بالأفراد كبار السن مرتبط بزيادة خطر الوفاة الناتجة عن السرطان .

و هرمون ( IGF-I ) هو احد الهرمونات الشبيه من حيث البنية بهرمون الأنسولين و يتحكم بمستواه هرمون النمو .

و ينخفض مستوى هرمون ( IGF-I ) و ( GH
) مع تقدم السن بالرجال و النساء و هو ما يعتقده العلماء مرتبط بالتدهور
العام بالصحة عند التقدم في العمر .


و لكن الدراسة الجديدة و التي تضمنت 633 فرد يبلغون من العمر 50 عام تظهر نتائج مختلفة .

و أجرى العلماء فحوصات طبية للمشاركين في الفترة من عام 1988 حتى عام 1991 تضمنت اختبارات الدم و قياس مستوى هرمون ( IGF-I ) .

و أظهرت النتائج أن ارتفاع مستوى
هرمون ( IGF-I ) عن 100 نانو جرام لكل مل مرتبط بارتفاع خطر الوفاة
الناتجة عن السرطان بمقدار الضعف بالأفراد كبار السن خلال 18 عام المقبلة
من حياتهم و ذلك مقارنة بالأفراد أصحاب المستويات الأقل من القيمة
المذكورة .


و يقول العلماء أن نتائج الدراسة تشجع
على إجراء المزيد من الأبحاث في هذا المجال و إعادة تقييم استخدام هرمون (
IGF-I ) كأحد استراتجيات مكافحة أعراض الشيخوخة .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 11:56




ثبت علميا أن ..



أن استخدام فيتامين ( ب3 ) قد يساعد الأفراد المصابين بالسكتات الدماغية على استعادة وظائف المخ .

و أجرى العلماء اختبارات على فئران مصابة بسكتات دماغية حيث تم إعطائها جرعات من فيتامين ( ب3 ) .

و أظهرت النتائج نمو أوعية دموية و خلايا عصبية جديدة بالمخ بعد الإصابة و استخدام جرعات من فيتامين ( ب3 ) .

و يقوم العلماء حاليا بإجراء الاختبارات على البشر .

و يقول العلماء أن فيتامين ( ب3 ) له
العديد من الفوائد كما انه يستخدم لتعزيز مستوى الكوليستيرول المفيد
بالمرضى بعد الإصابة بالسكتات الدماغية بشكل مباشر و انه في حال نجاح
الاختبارات على البشر سيكون استخدام فيتامين ( ب3 ) لعلاج السكتات
الدماغية و تحسين أعراضها علاج امن و فعال و غير مكلف .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:02




ثبت علميا أن ..



أن النساء المصابات بمرض فقدان الشهية ( Anorexia ) يخزن الدهون الزائدة عن حاجة الجسم بالنخاع العظمي ( Bone Marrow ) .

و قام العلماء بهذه الدراسة لان معظم النساء المصابات بمرض فقدان الشهية يعانون من هشاشة العظام بسبب فقدان كتلة العظام .

و تضمنت الدراسة 20 فتاة مصابة بفقدان الشهية حيث تم تصويرهم باستخدام الرنين المغناطيسي و مقارنة التصوير ب20 فتاة صحيحة .

و أظهرت النتائج ارتفاع مستوى الدهون
( النخاع الأصفر ) بالفتيات المصابات بفقدان الشهية كما انخفض لديهم مستوى
النخاع الأحمر و ذلك بعظام الفخذ و الركبة .


و لقد أظهرت الأبحاث السابقة أن
تغيرات الهرمونات بالمصابات بفقدان الشهية يؤدي لتنشيط خلايا ( bone
marrow’s mesenchymal stem cells ) و التي تقوم بإنتاج خلايا دهنية بدلا
من الخلايا المكونة للعظام ( osteoblasts ) كما أن فقدان الشهية يؤدي لعدم
إنتاج هرمون الأستروجين و هو ما يؤدي أيضا لفقدان كثافة العظام .


و يعتقد العلماء أن الجسم في حالات
الإصابة بمرض فقدان الشهية يقوم بتخزين الطاقة بالنخاع العظمي للحفاظ على
الحرارة و التدفئة حيث أن المصابين غالبا ما يعانون من انخفاض درجة حرارة
الجسم بسبب فقدانهم للدهون العازلة ( insulating fat ) .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:03




ثبت علميا أن ..



أن بكتيريا ( H . pylori ) تعتبر
المسبب الرئيسي لالتهاب المدة المزمن و يتم مكافحة هذه البكتيريا باستخدام
المضادات الحيوية و العقاقير المانعة لأحماض المعدة و لكن الأعراض
الجانبية للمضادات الحيوية تؤدي لانخفاض تأثيرها العلاجي .


و قام علماء جامعة سنترال ساوث
الصينية بإجراء اختبارات على سلالات البكتيريا الصديقة ( Probiotics )
لمعرفة تأثيرها على بكتيريا ( H . pylori ) خارج و داخل معدة الإنسان .


و أظهرت النتائج أن سلالات بكتيريا (
Lactobacillus fermenti ) و ( Lactobacillus acidophilus ) فعالة في منع
نشاط بكتيريا ( H . pylori ) خصوصا سلالة ( ) حيث تقترب فاعليتها من
فاعلية العلاج الثلاثي في علاج التهاب المعدة المزمن الناتج عن بكتيريا (
H . pylori ) .


و يقول العلماء أن الدراسة تقدم أدلة
جديدة على إمكانية مكافحة بكتيريا ( H . pylori ) و الأمراض المصاحبة لها
عن طريق استعادة توازن سلالات البكتيريا بالمعدة و انه من الممكن استخدام
بكتيريا ( Lactobacillus ) كبديل أو عامل إضافي للمضادات الحيوية في علاج
التهاب المعدة المزمن .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:05




ثبت علميا أن ..



انه يجب وضع محاذير و قيود حول
استخدام عشب الجينكو بيلوبا ( Ginkgo biloba ) و ذلك بسبب نمو الأدلة
العلمية حول علاقته بزيادة النوبات بمرضى الصرع و تخفيضه لفاعلية العقاقير
المضادة للصرع كذلك بسبب تأثيراته المضرة على الصحة في حالة استهلاك بذوره
بشكل نيئ أو محمص أو شرب الشاي المعد من أوراقه .


و أظهرت الدراسة وجود العديد من
التقارير التي تشير الى زيادة النوبات ببعض المرضى المصابين بالصرع بعد
استهلاكهم للجينكو و أن السبب قد يرجع إلى مركب ( ) .


و اكتشف العلماء بعد إجراء الاختبارات
المعملية أن مركب ( ) يغير نوع من المسارات الكيميائية بالجسم الأمر الذي
يؤدي لتنشيط النوبات الصرعية كذلك تفاعل المركب مع العقاقير المضادة للصرع
مما يفقدها فاعليتها .


و يقول العلماء أن الجينكو يستخدم
حاليا لعلاج العديد من الأمراض مثل مرض الزهايمر و الاكتئاب و الصداع و
ضعف التركيز لذا فانه يجب إعلام المستهلكين بهذه المخاطر المحتملة .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:06




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك الجبن الذي يحتوي على
البكتيريا المفيدة و المعروف بأسم ( Probiotic ) يساعد على تعزيز الجهاز
المناعي بكبار السن حيث يعمل الجبن كحامل لهذه الأنواع المفيدة من
البكتيريا .


و أظهرت العديد من الأبحاث أن استهلاك البكتيريا المفيدة يحسن الاستجابة المناعية عموما .

و من المعروف أن التقدم في السن يؤدي
لضعف الجهاز المناعي و عدم مقدرته على تدمير الخلايا السرطانية و عدم وجود
استجابة جيدة لللقاحات و العدوى و الالتهابات المزمنة .


و تضمنت الدراسة الجديدة أفراد تتراوح
أعمارهم من 72 إلى 103 عام حيث تم إطعامهم إما عقار وهمي أو جبن يحتوي على
البكتيريا المفيدة بوجبة الإفطار لمدة شهر كامل ثم تم أجراء تحليل للدم .


و أظهرت النتائج تحسن المناعة
الطبيعية و المناعة المكتسبة بالأفراد الذين استهلكوا الجبن و ذلك بسبب
تنشيط نوع معين من الخلايا المناعية .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:08




ثبت علميا أن ..



أن الاستهلاك المرتفع من زيت الزيتون يساعد على الوقاية من الإصابة بالتهاب القولون التقرحي و ذلك بسبب احتوائه على حمض الاوليك .

و يتصف التهاب القولون التقرحي
بالتهاب بطانة القولون و الأمعاء الغليظة الأمر الذي يؤدي لألام منطقة
البطن و الإسهال و فقدان الوزن .


و تضمنت الدراسة الجديدة 25000 فرد
تتراوح أعمارهم من 40 إلى 65 عام غير مصابين بالتهاب القولون التقرحي حيث
تم متابعتهم و معرفة طبيعة الأطعمة التي يستهلكونها .


و أظهرت النتائج أن الاستهلاك المرتفع
من زيت الزيتون يقي من الإصابة بالتهاب القولون التقرحي بنسبة 90% حيث
يمنع حمض الاوليك المركبات الكيميائية بالأحشاء المسببة للالتهاب .


و يقول العلماء انه من الممكن منع
الإصابة بحوالي نصف حالات التهاب القولون التقرحي إذا تم استهلاك كميات
مناسبة من زيت الزيتون أي حوالي 3 ملاعق من زيت الزيتون يوميا .


و يوجد حمض الاوليك بالعديد من الزيوت مثل زيت الزيتون و زيت الفول السوداني و زيت بذور العنب و الزبد .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:08




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك المزيد من الأطعمة الغنية
بفيتامين ( ب6 ) و الفولات يقلل من خطر الوفاة الناتجة عن السكتات
الدماغية و أمراض القلب بالنساء كذلك تخفض خطر الإصابة بالفشل القلبي
بالرجال .


و تضمنت الدراسة الجديدة تحليل بيانات
لحوالي 23000 رجل و 35000 امرأة تتراوح أعمارهم من 40 إلى 79 عام و الذين
خضعوا لاختبارات توضح نوعية الأطعمة التي يستهلكونها و متابعتهم لمدة 14
عام .


و أظهرت النتائج أن الاستهلاك المرتفع
من الفولات و فيتامين ( ب6 ) ارتبط بانخفاض خطر الوفاة الناتجة عن الفشل
القلبي بالرجال و السكتات الدماغية و أمراض القلب و الأوعية الدموية
بالنساء .


كذلك أظهرت النتائج عدم وجود تأثير لفيتامين ( ب12 ) على تقليل خطر الوفاة نتيجة للأسباب المذكورة بالدراسة .

و تتماشى نتائج الدراسة اليابانية مع نتائج الدراسات التي أجريت بأمريكا الشمالية و أوروبا .

و يقول العلماء أن فيتامين ( ب6 ) و
الفولات يخفضوا مستوى الحمض الاميني الهموسيستين و هو ما يقي من الإصابة
بأمراض القلب و الأوعية الدموية .


و تعتبر الفواكه و الخضروات من أهم
مصادر الفولات كذلك الفول و البقوليات في حين تعتبر الخضروات و الأسماك و
الكبد و اللحوم من أهم مصادر فيتامين ( ب6 ) .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:09



ثبت علميا أن ..



أن الأفراد الذين يتبعون أنماط معينة
من التغذية و التي تتضمن المزيد من السلطة، المكسرات، الأسماك و الخضروات
و الفواكه و القليل من منتجات الألبان مرتفعة الدهون و اللحوم الحمراء و
المصنعة و الزبد اقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر .


و لقد ارتفع خطر الإصابة بمرض
الزهايمر في السنين الأخيرة و ذلك نتيجة لعدد كبير من العوامل منها
استهلاك أنواع مختلفة من الأطعمة و التي قد تؤدي لزيادة أو خفض خطر
الإصابة بالزهايمر .


و تضمنت الدراسة الجديدة 2148 فرد
يبلغون من العمر 65 عام و لا يعانون من الخرف حيث تم سؤالهم عن عاداتهم
الغذائية و تم متابعتهم لمدة أربعة سنوات تم خلالهم فحص المشاركين للكشف
عن الإصابة بالخرف .


و أظهرت النتائج أن إتباع أنماط معينة
من التغذية و التي تتضمن المزيد من السلطة، المكسرات، الأسماك و الخضروات
المورقة و الطماطم و الفواكه و القليل من منتجات الألبان مرتفعة الدهون و
اللحوم الحمراء و المصنعة و الزبد يقلل خطر الإصابة بمرض الزهايمر .


و يقول العلماء أن هذا النمط من
التغذية يقلل خطر الإصابة بمرض الزهايمر بسبب احتوائه على العديد من
المركبات المختلفة و التي تؤثر على خطر الإصابة من عدة جهات مختلفة
ففيتامين ( ب12 ) و الفولات يقلل من مستوى المركبات المرتبطة بالإصابة
بمرض الزهايمر إما فيتامين ( ه ) فيقلل خطر الإصابة بمرض الزهايمر بسبب
صفاته المضادة للأكسدة .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:10

ثبت علميا أن ..



أن استهلاك عصير البرتقال بعد وجبات
الطعام التي تحوى على كميات كبيرة من الدهون قد يقي من تأثيراتها المضرة و
ذلك بسبب احتواء البرتقال على مركبات الفلافونويدز المضادة للأكسدة .


و لقد أظهرت بعض الأبحاث السابقة أن
مركبات البرتقال قد تمنع ارتفاع مستوى الكوليستيرول و تغير من حساسية
الجسم لهرمون الأنسولين المتحكم بمستوى السكر بالدم .


و تضمنت الدراسة الجديدة 30 فرد
تتراوح أعمارهم من 20 إلى 40 عام حيث تم إعطائهم طعام مرتفع الدهون و
السعرات الحرارية بالإضافة إلى عصير البرتقال أو الماء أو الجلوكوز .


و أظهرت النتائج بعد فحص عينات الدم
أن مستويات جزيئات الأكسيجين الحرة مرتفعة بجميع الأفراد المشاركين
بالدراسة إلا أنها كانت بأقل مستوى بالأفراد الذين استهلكوا عصير البرتقال
مقارنة بالأفراد الآخرين .


و يقول العلماء انه على الرغم من
أهمية الاكتشاف إلا أنهم يحذرون من أن الاستمرار في تناول الوجبات عالية
الدهون مع الاستمرار في تناول عصير البرتقال لن يقي من التأثيرات الضارة
لهذه الوجبات و انه يجب عموما تقليل و تجنب هذا النوع من الوجبات .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:10




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك بذر الكتان يساعد على تخفيض المستويات المرتفعة من الكوليستيرول بالرجال فقط و ليس بالنساء .

و من المعروف أن ارتفاع مستوى الكوليستيرول بالدم يؤدي للعديد من الأمراض الخطيرة مثل انسداد الشرايين و أمراض القلب .

و تضمنت الدراسة الجديدة 90 فرد
مصابين بارتفاع مستوى الكوليستيرول حيث تم إخضاعهم لنظام غذائي يحتوى على
بذر الكتان ( حوالي 1500 مج ) .


و تم تقسيم المشاركين بالدراسة لثلاثة مجاميع طبقا للجرعات المستهلكة من بذر الكتان .

و أظهرت النتائج أن استهلاك بذر
الكتان ساعد على تخفيض مستوى الكوليستيرول بالرجال فقط و ليس النساء و هو
أمر حير العلماء و سيؤدي للمزيد من الأبحاث .


و اكتشف العلماء أن بذر الكتان يحتوى
على مركبات تسمى ليجنان و هي المركبات صاحبة التأثير المخفض للكوليستيرول
و ذلك بعد أن تحولها بكتريا المعدة إلى مركبات قابلة للتفاعل .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:14




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك الجوز قد يقي الرجال من الإصابة بسرطان البروستاتا .

و أجرى العلماء اختبارات على فئران
معدلة جينيا بحيث تصاب بسرطان البروستاتا حيث تم إطعامها الجوز بكميات
تعادل ما قد يستهلكه الشخص الطبيعي ( حوالي 68 جم يوميا ) .


و أظهرت النتائج بعد 18 أسبوع أن استهلاك الجوز أدى لصغر حجم سرطانات البروستاتا و أبطأ نموها بنسبة 40% .

كما أظهرت النتائج بعض التأثيرات
المفيدة بالجينات المتحكمة بمعدل نمو السرطانات و انخفاض مستوى بعض
المركبات المرتبطة بسرطان البروستاتا .


و يقول العلماء أن فوائد الجوز معروفة
منذ فترة كبيرة و ذلك بسبب احتوائه على الأحماض الدهنية الاوميجا – 3 و
مركبات مضادة للأكسدة و هو ما دفع إدارة الغذاء و الدواء الأمريكية في عام
2004 إلى الموافقة على أن الجوز فعال في الوقاية من أمراض القلب .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:15





ثبت علميا أن ..




أن استهلاك كوب واحد من الشاي الأخضر يوميا قد يحسن صحة الفم و يقلل خطر فقدان الأسنان بنسبة 20% .


و لقد أظهرت العديد من الدراسات
السابقة أن مركبات الكاتشين بالشاي الأخضر تمنع نشاط بكتيريا الفم
المرتبطة بالإصابة بأمراض الفم و اللثة .



و من المعروف أن الشاي الأخضر يحتوى
على مركبات البولي فينول بنسبة 35% في حين أن الشاي الأسود يحتوي 7% فقط
مما يشير إلى العديد من الفوائد الصحية بالشاي الأخضر مقارنة بالشاي
الأسود .



و قام العلماء بتحليل بيانات 25078
فرد تتراوح أعمارهم من 40 إلى 64 عام حيث أظهرت النتائج أن استهلاك كوب أو
كوبين من الشاي الأخضر يوميا ارتبط بانخفاض خطر فقدان الأسنان بنسبة 20%
كما أن استهلاك أربعة أو خمسة أكواب من الشاي الأخضر يوميا ارتبط بانخفاض
خطر فقدان الأسنان بنسبة 23% .



و يقول العلماء أن التأثيرات المفيدة
بالشاي الأخضر تعود إلى احتوائه على مركبات الكاتشين و انه كلما زاد تركيز
هذه المركبات بالشاي الأخضر كلما ارتفعت فائدته الصحية




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:16




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك الجوز بشكل يومي يحمي
القلب بالأفراد المصابين بداء السكري النوع الثاني حيث انه يحسن وظائف
الأوعية الدموية و يخفض مستوى الكوليستيرول الضار بالجسم .


و تضمنت الدراسة الجديدة 24 فرد
مصابين بداء السكري النوع الثاني و يبلغون من العمر 58 عام حيث تم إخضاعهم
لنظام غذائي يحتوى على 56 جم من الجوز يوميا .


و أظهرت النتائج أن استهلاك الجوز
بشكل يومي حسن تدفق الدم بالأوعية الدموية كما انه خفض مستوى الكوليستيرول
الضار بالجسم و بالتالي فانه يحمى القلب من العديد من الأمراض بمرضى داء
السكري النوع الثاني و الذين يعتبروا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب .


و يعتبر الجوز من أهم مصادر الأحماض
الدهنية الاوميجا – 3 و التي لها العديد من الفوائد الصحية مثل الوقاية من
الجلطات و تقليل الالتهاب المصاحب لتصلب الشرايين و تحسين مستوى
الكوليستيرول النافع بالجسم .


كما يحتوي الجوز على الحمض الاميني الارجينين و الذي يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:18




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك الألياف القابلة للذوبان و
التي توجد بالتفاح و الشوفان و البندق تعزز قوة الجهاز المناعي و تخفض
الالتهاب المصاحب للأمراض الناتجة عن السمنة .


و أجرى العلماء اختبارات على فئران
المعامل حيث تم إطعامها أغذية منخفضة الدهون تحتوى على ألياف القابلة
للذوبان أو لا تذوب ثم تم حقنها بمركبات مسببة للعدوى .


و أظهرت النتائج تحسن مناعة الفئران
التي استهلكت الألياف القابلة للذوبان و قدرتها على الشفاء بنسبة 50%
مقارنة بالفئران التي استهلكت الألياف الغير ذائبة .


كما أظهرت النتائج أن للألياف القابلة
للذوبان تأثيرات مضادة للالتهاب و التي قد تنتج عن الأمراض الناتجة عن
السمنة و ذلك لأنها تؤدي لإنتاج بروتينات مضادة لالتهاب بالجسم .


و يقول العلماء أن الحبوب، الشوفان،
البندق، الفواكه الحمضية ، التفاح، الجزر و الفراولة يعتبروا من أهم مصادر
الألياف القابلة للذوبان في حين أن القمح، الحبوب الكاملة، الخضروات
المورقة يعتبروا من مصادر الألياف الغير ذائبة .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في الأربعاء 1 سبتمبر - 12:19




ثبت علميا أن ..



أن استهلاك أكثر من أربعة أكواب من
الشاي الأسود أو الأخضر أو الشاي العشبي يوميا قد يقي من الإصابة بسرطان
المبيض بنسبة 30% و ذلك بسبب احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة .


و من المعروف انه عند اكتشاف 75% من
حالات الإصابة بسرطان المبيض تكون حالة المرض متقدمة و هو ما يعني انتشاره
إلي بقية أعضاء الجسم مما يجعله احد اخطر أنواع السرطانات .


و تصاب حوالي 1200 امرأة استرالية سنويا بسرطان المبيض كما يتوفي حوالي 800 مريض بسرطان المبيض سنويا باستراليا أيضا .

و تضمنت الدراسة حوالي 2700 امرأة
نصفهن مصاب بسرطان المبيض حيث تم معرفة أسلوب حياتهن و الأنظمة الغذائية
التي يتبعونها بما في ذلك استهلاك الشاي .


و أظهرت النتائج أن استهلاك أكثر من
أربعة أكواب من الشاي الأسود أو الأخضر أو الشاي العشبي يوميا قد يقي من
الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 30% .


و يقول العلماء أن معظم الأفراد
يعتقدون أن الشاي الأخضر هو أكثر أنواع الشاي المفيدة للصحة و لكن الدراسة
أظهرت تأثير أقوى بشكل طفيف مقارنة بالشاي الأسود و لكن هذه النتائج تحتاج
إلي المزيد من المتابعة و البحث خصوصا و أن هناك العديد من الدراسات
السابقة التي أظهرت أن استهلاك كوبين فقط من الشاي الأخضر يوميا يقي من
الإصابة بسرطان المبيض بنسبة 40% .




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك

صفحة 2 من اصل 4 الصفحة السابقة  1, 2, 3, 4  الصفحة التالية

إرسال مساهمة في موضوع
اعلانات مشابهة