KW

الأرق مميت للرجال

عبدالرحمن حسن علي
مؤســس المنتدى
مؤســس المنتدى
ذكر
الجنسية :
عدد المشاركات عدد المشاركات : 16042
تقييم المشترين تقييم المشترين : 49
واتساب واتساب : 201289700022
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

في السبت 11 سبتمبر - 12:57

الأرق مميت للرجال




واشنطن - حذر باحثون اميركيون من ان الموت يحيط بالرجال الذين يعانون من الأرق المزمن وينامون أقل من 6 ساعات في الليلة.

وأفادتشبكة "سي إن إن" الأميركية ان دراسة جديدة دامت 14 سنة في مجلة "نوم" تؤكدان الرجال الذي يعانون من الأرق هم 4 مرات أكثر عرضة للموت من الذي"ينعمون بنوم جيد".

ووجدت الدراسة انه عند إضافة عاملي السكريوارتفاع ضغط الدم، يصبح الرجال الذين يشكون من الأرق 7 مرات أكثر عرضةللموت من الذين لا يشكون من مشاكل في النوم.

وقال المعد الرئيسيللدراسة الدكتور ألكسندروس فغونتزاس زهو برفيسور في علم النفس بكلية الطبفي جامعة بنسلفانيا "كنا نتوقع اكتشاف شيء لكننا فوجئنا بحجم النتائج".

وأظهرت الدراسة ان الأرق المزمن ونقص النوم عند النساء لا يتسبب ارتفاعاً في نسبة موت النساء.

يشارإلى ان الدراسة شملت 1741 شخصاً من وسط بنسلفانيا، ألف امرأة و741 رجلاً،معدل أعمارهم 50 سنة، من بينهم 8% من النساء و4% من الرجال يشكون من الأرقالمزمن وينامون أقل من 6 ساعات ليلياً.

تبين ان بين الرجال الذينلا يعانون من الأرق توفي 9%، والذين يعانون من الأرق وإنما ينامون أكثر من6 ساعات 13% ماتوا، في حين ان نسبة الذين توفوا وكانوا يشكون من الأرقوينامون أقل من 6 ساعات بلغت 51%.




█║▌│█│║▌║││█║▌│║█║▌
النّاجحون يبحثون دائماً عن الفرص لمساعدة الآخرين بينما الفاشلون يسألون دائماً ماذا سوف نستفيد نحن من ذلك
إرسال مساهمة في موضوع
اعلانات مشابهة